Здравствуйте!

Друзья, сайт предназначен для обмена опытом и знаниями по естественному укреплению здоровья и повышения качества жизни.
Моя основная задача - поделиться с вами, как можно научиться понимать свой организм, прислушиваться к его потребностям, и, используя внутренние резервы и богатые силы природы, управлять своим состоянием и настроением, быть радостными, энергичными и счастливыми. В своей жизни и практике я использую целостный подход, помогаю найти и осознать причину не здоровья и взрослым и детям.
Здоровье доступно каждому. Ведь здоровье - это естественное состояние человека, живущего по законам природы и в гармонии с самим собой. Каждый человек может разбудить и активизировать своего "внутреннего доктора", запустить процессы самовосстановления. Для этого потребуется желание, самодисциплина, осознанность. Не нужно копировать чей-то опыт, необходимо самому проложить маршрут здоровья на карте жизни, используя компас мировых знаний и личного опыта.
 
По статистике уровень здоровья зависит прежде всего от самого человека, от его образа жизни, от понимания природных законов и следования им. Преобразование образа жизни, самоконтроль и позитивное мышление - важные шаги к формированию здоровья и активного долголетия. Однако важно понимать, что здоровье - это инструмент, благодаря которому в мире можно сделать больше добрых дел, качественнее выполнить своё предназначение и миссию. Само по себе здоровье ради здоровья бесмысленно, так как тело всё равно тленно. В каждом человеке сокрыто вечное - его духовное начало, которое и должен раскрыть и взрастить своей безусловной любовью человек за свою жизнь.

 

Человеческий организм - это целостная структура.
Для укрепления здоровья важен комплексный подход, глубокая работа над собой и своими привычками на физическом и психоэмоциональном уровнях.
В случае нездоровья, важно уделять внимание всему организму. возвращать его целостность, и пробуждать, активизировать скрытые резервы самовосстановления.

Уровень здоровья зависит от многих факторов, таких как: неправильное питание, стрессы, негативные эмоции, социальные отношения,  малоподвижный образ жизни, вредные привычки, генетика, подмена или неясность смысла жизни, остановка духовного роста, от общего состояния энерго-информационной системы человека. Поэтому важно подбирать и использовать сочетание различных природных методов с учётом индивидуальности. Мы не сражаемся с болезнью, это отнимает много сил и не приводит к выздоровлению. Важно понять язык болезни, её глубинные причины, и поменяв стереотипные программы своего поведения, восполнив недостающие силы, дать организму возможность самовосстановиться.
Не забывайте: на 80% здоровье зависит от мировоззрения, образа мыслей и состояния энергетической системы человека. Только потом питание и всё остальное. Многие сосредотачивают своё внимание на преобразовании лишь питания, при этом не меняя себя на психоэмоциональном уровне. Отсюда и основные причины проблем со здоровьем при общем стремлении к здоровому образу жизни. Помните, только комплексный подход, гармонизация всех сфер жизни, даст желаемый результат. Представьте, что вы держите в руках колёса от дорогой машины. И что из этого? Вы можете проехать хотя бы 1 км? Конечно нет. Так и в процессе творения здоровья. Или такой пример: Представьте, что ваш организм - музыкальный инструмент, например, арфа. Болезнь - это разбалансировка натяжения струн. Если вы будете старательно очищать арфу от пыли и не настроите струны или если вы настроите только одну струну, красивой мелодии не получится. А вот если вы не спеша, с осторожностью, шаг за шагом настроите каждую струну, то сможете сыграть красивейшую мелодию.
Результат в укреплении здоровья основан на комплексном подходе и сочетании методов.

Постепенно на сайте будут появляться обзоры по существующим методам оздоровления.
Моя семья активно следует здоровому образу жизни. Мы накапливаем полученный опыт и делимся своими достижения, чтобы Мир вокруг стал радостнее и добрее.

 

Ваши вопросы и предложения посылайте через форму обратной связи или на электронную почту.

 

PS: Никогда не зацикливайтесь на своём здоровье и ЗОЖ. Это порождает страхи, тревогу, притупляет внутренние чувства, взращивает манию величчия и эгоцентризм. Ведь главное не то, что полезное ты сегодня съел, а что полезного сделал для других!

"Стань лучше - и тебе станет лучше" (Георг Энрих)

Вебинары Анны Зименской в октябре

"Как не заболеть при наступлении холодов?
Комплекс очень простых и эффективных мер".

 

вебинары Анны Зименской
 

Как говорится: всё гениальное просто. Правда именно эту простоту и сложно разглядеть. Наш ум всегда ищет что-то изощрённое и диковинное.
Вот и мне понадобилось долго ходить кругами, оступаться и заново изобретать велосипед. Оказалось всё не так сложно, и теперь я могу поделиться накопленным опытом с вами.

Передача "Кадр из жизни" на Первом вегетарианском канале с участием Анны Зименской

В передаче Анна рассказывает о поворотных моментах в своей жизни, о выборе пути, о следовании своим убеждениям и постоянном раскрытии своей внутренней сути.

 

На сайте Аллатра Вести опубликован рассказ "Уроки снегопада"

Рассказ Анны Зименской Рассказ
"Ур
оки снегопада. Причинность внутри".
 

 
 

Со временем, при осмыслении жизненного опыта и наблюдении за собой, жизненные перипетии воспринимаются с благодарностью, превращаются в очередную ступень духовного роста, освещают потаённые уголки души, преображая нас внутри. Приходит понимание иллюзорности большинства проблем и чувствуется важность каждого мгновения, а именно, что ты чувствуешь в каждом мгновении. Позволяешь ли умному сознанию с его эмоциями страха, вины, нескончаемым потоком мыслей завладеть тобой или переводишь своё внимание на созидание добра, начинаешь жить Душой. Ибо каждое мгновение здесь и сейчас создаёт твоё завтра. Какие семена сегодня посеешь, то и пожнёшь.

В магазине "ВО ЗДРАВИЕ!" собраны проверенные и эффективные средства для крепкого здоровья.

Летом этого года открылся интернет-магазин "Во здравие!".

магазин "Во здравие!"

 
В нём подобраны средства на растительной основе, которые прошли проверку многими людьми и доказали свою эффективность.

В магазине представлены средства для очищения организма, укрепления иммунитета, нормализации работы капилляров, профилактики респираторных заболеваний, противопаразитарные средства, комплексные средства для нормализации работы различных систем и органов, натуральные косметические средства от известных российских фирм.

«Где ты берешь белок?» и другие любимые вопросы мясоедов к вегетарианцу - интервью для vegetarian.ru

Зачем нужен белок?

Белок (протеин) – это важная составляющая нашего организма: он является ключевым источником формирования тканей человеческого тела. Часть необходимого элемента производится в нашем организме без вмешательства, однако, для стабильной работы всех систем его запас следует регулярно пополнять с помощью еды.

Среди важнейших функций, которые выполняет протеин, выделяют следующие:

Онлайн-конференция "Натуропатия"

Мы приглашаем вас на Всероссийскую онлайн-конференцию «Натуропатия»

http://urbanqueen.justclick.ru/aff/free/200102037/potokizdorovia/
 

Спикерами конференции являются хорошо известные натуропаты России: М. Оганян, М. Советов, А. Зименская, В. Островский, Ю. Фролов и другие.

Конференция будет проходить в течение 8 месяцев.

2 сентября - Первый VEGGI YOGA FEST в Ярославле

Йога фестиваль в Ярославле

Первый VEGGI YOGA FEST в Ярославле, который объединит ВСЕХ приверженцев этичного и экологичного образа жизни.

 
Состоится при поддержке и активном участии магазинов «Сыроешка» и «Эволюция питания», йога-студии «Shanti», кафе «Овсянка» и других представителей бизнеса и деятелей творческого процесса, активно поддерживающих этичный образ жизни.

17-25 июня Фестиваль "Добрая Земля"

С 17 по 25 июня 2017 года во Владимирской области в VI раз пройдет Фестиваль на Доброй Земле.
Это фестиваль, совмещающий весёлый и лёгкий праздник под открытым небом с насыщенными программами по экотехнологиям и экологичному образу жизни, самопознанию, альтернативной педагогике и семейному образованию, а также широкому кругу вопросов жизнедеятельности экологических поселений, родовых поместий и других форм осознанной жизни на земле.
 

Страницы