Здравствуйте!

Друзья, я открыла для вас свой сайт, чтобы делиться моим опытом и знаниями естественного оздоровления. Я использую целостный подход к оздоровлению, помогаю найти причину не здоровья и взрослым и детям. Моя цель - поделиться с вами, как можно научиться понимать свой организм, прислушиваться к его потребностям, и используя богатые силы природы, быть радостными, энергичными и счастливыми.

 

Я специалист по натуропатическому оздоровлению с высшим медицинским образованием и с врачебным стажем более 14 лет. Имею несколько медицинских и оздоровительных специализаций. Подробная информация обо мне здесь.

 

Провожу консультации по оздоровлению природными методами как онлайн (по Скайпу), так и очные консультации. Запись на консультацию здесь.

 

На регулярной основе провожу очные программы по лечебному голоданию в различных местах страны. Подробно об оздоровлении при помощи голодания, а так же график проведения программ в разделе "Программы".

 

Периодически провожу групповой 10-тидневный онлайн тренинг "РДТ-коучинг". Аналогично, провожу индивидуальный онлайн-коучинг по оздоровлению голоданием, с индивидуальными сроками и схемой, с проведением дополнительных методик: антипаразитарной, очищение кишечника и печени.

6-7 августа "ВЕГФЕСТ" в Этномире

На ВЕГФЕСТ - самый здоровый летний фестиваль выступит доктор Анна Зименская, широко известный натуротерапевт с опытом практики 14 лет в области натуротерапии и диетологии.

 
 

6 августа, в сб, Анна выступит на ВегФесте с лекцией "Вегетарианство - необходимый компонент здорового образа жизни. Здоровый рацион семьи" (Купол площади Дружба народов)

А 7 августа, вс, даст Практику обдавливания живота (уличный шатер)

"Ушат ледяной воды для толстушки" - новый рассказ Елены Маруевой

Я выскочила из подъезда, на ходу застёгивая плащ и с трудом натягивая перчатки на дрожащие руки. «Что за муха его сегодня укусила?» - недоумевала я, едва сдерживая слёзы, «а ещё говорят, что безубойная пища делает человека добрее», - обиженно вздохнула я и невольно содрогнулась при воспоминании о том, какой номер выкинул мой парень всего пол часа назад.

Он долго и пристально рассматривал приготовленные мною ореховые роллы, осторожно понюхал их, скорчился, как от зубной боли и вызывающе заявил, отодвинув подальше тарелку: “А вот моя мама не кладёт сельдерей в роллы!» Внутри у меня всё закипело: «Да он же сам жаловался, что она вообще не сечёт в сыроедной кулинарии. Что как ни приедем в деревню — всё одно и то же: борщ, холодец, картошка...»

Ноги сами понесли меня в ближайший супермаркет за чем-нибудь сладеньким, чтобы заесть стресс. Шоколадки, пирожные, печенье — всё это я поглощала в неимоверных количествах, оправдывая себя то трудным рабочим днём, то плохой погодой, а то и просто безо всякой на то причины, по глубоко укоренившейся с детства привычке.

Я направилась в ближайший сквер, дабы в спокойной обстановке просмотреть захваченные из дома несколько журналов, перекусить и обдумать ситуацию.
Я вытащила первый журнал — а это оказался один из мужских, что так любит Костик, и начала листать его страницы, одновременно жуя круассаны и то и другое я делала на автомате, всё ещё находясь в плену тягостных размышлений, и вдруг насторожилась, заметив статью со странным названием «30 способов расстаться с девушкой».

Приглашение на уникальную конференцию "Вегетарианство: здоровье, этика, экология".

28 апреля, в рамках Х Всероссийского форума "Здоровье нации - основа процветания России" пройдёт научная конференция "Вегетарианство: здоровье, этика, экология" с участием врачей разных профилей (диетологи, гематологи, офтальмологи, онкологи, терапевты и др.). На конференции будут представлены доклады об использовании вегетарианских рационов в лечении различных заболеваний, данные российских исследований о здоровье вегетарианцев, авторские методики использования вегетарианского питания при подготовке спортсменов, программы по утверждению разработанных диет в системе российского общепита, и др. актуальные вопросы.

19 апреля начнётся очередной онлайн-курс по голоданию

19 апреля в 19:30, стартует очередной поток онлайн-курса оздоровительного голодания.
http://4me.potokizdorovia.ru/rdt-coaching/

Методика оздоровительного голодания поможет вам эффективно и безопасно:
- хорошо почистить организм;
- дать отпор респираторным заболеваниям;
- убрать лишний вес;

30 января - лекция в Раменском - "Основы здорового питания и очищения организма"

"Основы здорового питания
и очищения организма"

лекция Анны Зименской
в подмосковном Раменском
30 января  14:00-16:00

Темы лекции:

  • 7 главных факторов здоровья
  • С чего начать путь к здоровью
  • Очищение организма
  • Основы здорового питания
  • Как получить норму витаминов и микроэлементов
  • Простые безмедикаментозные способы профилактики заболеваний.
     

Место проведения: Библиотека, культурно-досуговый центр.
г. Раменское, ул. Десантная, д. 17, 2-й этаж, вход со двора
 

"Почему я так и не попробовал новогоднее оливье" - рассказ Елены Маруевой

 

- Кружку Эсмахрха, пожалуйста! Если можно, на три литра, - рявкнул я в окно молоденькой аптекарше и тут же услышал за спиной детский шёпот: «Мам, а зачем дяде такая большая кружка?»
«Хе-хе-хе, это же кли-и-з-ма» - до слуха донеслось противное хихиканье. Смущённо оглянувшись на очередь, я строго взглянул на парочку долговязых подростков, на всякий случай втянув в себя изрядно выпирающий пивной живот.
- Есть только двухлитровые, - равнодушно ответила продавщица.
- Давайте, -  махнул я рукой, и добавил: - И десять пузырьков касторки.

С той же суровой решительностью я направился в ближайший супермаркет.

- Выбирайте любую коробку для ваших подарков, а мы её украсим по вашему желанию, - щебетала симпатичная блондинка, пока я доставал из сумки пакет из аптеки — подарок жене и сверкающий розовый ноутбук для начальницы. На работе мне поручили подобрать для шефини достойный презент. «Вот там меня ценят, доверяют» - с досадой думал я, забирая блестящие коробки, украшенные сердечками и снежинками. «А дома что? Только и слышишь: когда ты, наконец, похудеешь?  Не кури в квартире (я же в форточку!).  Ты совсем не ешь ничего сырого…»

Но это ещё не всё! За неделю до нового года моей благоверной пришла в голову мысль накрыть праздничный стол исключительно из «полезных» блюд.  Вот пусть теперь и получает подарочек по своим интересам. Меня от одного только словосочетания «живая кухня» в дрожь бросает! Равно как и от всех этих вегетарианств, дегидраторов, сыро-моно, лакто-ово.... Снова, снова и снова! «Голова идёт кругом от заумных словечек и новомодных диет!» -продолжал нашёптывать изнутри гневный голос, когда я открывал ключом входную дверь.
- Ой! Это что, мне? - всплеснула руками Юлька, выхватывая из рук нарядные коробки.
- Не трогай! — буркнул я жене. - Свой получишь на новый год, а этот — кивнул я на второй подарок - для начальницы.
- Ладно, - миролюбиво улыбнулась вторая половина, - Тогда иди есть пиццу!
 «Подлизывается» - подумал я. «Небось, помнит утреннюю ссору по поводу кроличьей еды на новый год!» Голод и образ подрумянившейся пиццы с колбасой с неимоверной силой толкнули меня на кухню. Я отложил выяснение отношений до другого раза...>>>

 

22 декабря - вебинар "Профилактика ОРЗ"

Респираторные и вирусные заболевания отнимают у нас время и силы, лишают радости жизни.
При первых симтомах заболевания можно быстро принять меры, которые значительно снизят степень развития заболевания или полностью прекратят её развитие. Эти меры просты и достаточно эффективны.

22 декабря в 19:30 (МСК) будет проведён вебинар, посвящённый профилактике сезонных вирусных и респираторных заболеваний.

 

Закаливание детей

Страницы