Концепция здоровья

  

Здоровье - это естественное состояние человека, живущего по законам природы и в гармонии с самим собой. Каждый человек может разбудить и активизировать своего "внутреннего доктора", запустить процессы самовосстановления. Для этого потребуется желание, самодисциплина, осознанность. Не нужно копировать чей-то опыт, необходимо самому проложить маршрут здоровья на карте жизни, используя компас мировых знаний и личного опыта.

 

 

«Человек носит врача в себе, надо только помочь ему в его работе». Гиппократ

По статистике уровень здоровья зависит прежде всего от самого человека, от его образа жизни, от понимания природных законов и следования им. Преобразование образа жизни, самоконтроль и позитивное мышление - важные шаги к формированию здоровья и активного долголетия. Однако важно понимать, что здоровье - это инструмент, благодаря которому в мире можно сделать больше добрых дел, качественнее выполнить своё предназначение и миссию. Само по себе здоровье ради здоровья бесмысленно, так как тело всё равно тленно. В каждом человеке сокрыто вечное - его духовное начало, которое и должен раскрыть и взрастить своей безусловной любовью человек за свою жизнь.
 

Человеческий организм - это целостная структура.
Для укрепления здоровья важен комплексный подход, глубокая работа над собой и своими привычками на физическом и психоэмоциональном уровнях.
В случае нездоровья, важно уделять внимание всему организму. возвращать его целостность, и пробуждать, активизировать скрытые резервы самовосстановления.

Уровень здоровья зависит от многих факторов, таких как: неправильное питание, стрессы, негативные эмоции, социальные отношения,  малоподвижный образ жизни, вредные привычки, генетика, подмена или неясность смысла жизни, остановка духовного роста, от общего состояния энерго-информационной системы человека. Поэтому важно подбирать и использовать сочетание различных природных методов с учётом индивидуальности. Мы не сражаемся с болезнью, это отнимает много сил и не приводит к выздоровлению. Важно понять язык болезни, её глубинные причины, и поменяв стереотипные программы своего поведения, восполнив недостающие силы, дать организму возможность самовосстановиться.
Не забывайте: на 80% здоровье зависит от мировоззрения, образа мыслей и состояния энергетической системы человека. Только потом питание и всё остальное. Многие сосредотачивают своё внимание на преобразовании лишь питания, при этом не меняя себя на психоэмоциональном уровне. Отсюда и основные причины проблем со здоровьем при общем стремлении к здоровому образу жизни. Помните, только комплексный подход, гармонизация всех сфер жизни, даст желаемый результат. Представьте, что вы держите в руках колёса от дорогой машины. И что из этого? Вы можете проехать хотя бы 1 км? Конечно нет. Так и в процессе творения здоровья. Или такой пример: Представьте, что ваш организм - музыкальный инструмент, например, арфа. Болезнь - это разбалансировка натяжения струн. Если вы будете старательно очищать арфу от пыли и не настроите струны или если вы настроите только одну струну, красивой мелодии не получится. А вот если вы не спеша, с осторожностью, шаг за шагом настроите каждую струну, то сможете сыграть красивейшую мелодию. Результат в укреплении здоровья основан на комплексном подходе и сочетании методов.

 

Организм – это целостная структура, живая экосистема, отлаженная и гармоничная, которую нельзя разделять на отдельные системы и органы. В работе с телом важно запускать  общие резервные процессы адаптации, повышать жизненную силу организма. При этом необходимо переходить к индивидуальным (персональным) сочетаниям средств и методов, которые соответствуют индивидуальным особенностям  каждого человека, и не являются симптоматическими «от гипертонии», «от пяточной шпоры». В основе должно быть не лечение, направленное против какого-то определённого заболевания, а активация естественных биологических процесов, мобилизующих собственные защитно-приспособительные реакции организма, выработанные эволюцией. Только целостный подход помогает найти решение. Болезнь – всегда вершина айсберга общеорганизменного нездоровья.

Каждая болезнь, независимо от того какое медицинское название она носит — следствие засорения внутренней среды человеческого тела, нарушения его экологии, а также результат его мировоззрения. Поэтому любой специфический симптом - это просто местный застой «слизи» в конкретном месте, а также глубоко спрятанная, подобно занозе, негативная эмоция. Именно потеря внутренней гармонии, страх, вынуждают причинять вред самому себе, употребляя некачественную и рафинированную пищу и используя наркотические средства.

Острая болезнь или обострение хронического заболевания — это усилие тела устранить отходы, слизь и токсины, это естественный способ освобождения от ненужных и чужеродных веществ, накопленных с самого детства.

Выход один – организму надо помочь вспомнить свое «здоровое состояние», помочь грамотно, системно, без спешки провести генеральную уборку внутренней среды и шаг за шагом из высококачественного строительного материала, поступающего с живыми продуктами, построить новую здоровую ткань!

 Интересные сведения
* Ежедневно человек замещает 1 кг массы тела, ежегодно 98% атомарного состава тела, а в 5-летнюю фазу жизненного цикла меняет в себе до 3 тонн тканей.
За фазу жизненного цикла (4-5 лет) клетки крови и макрофаги меняются 1825 раз, слизистая желудка 365, слизистая кишечника 261, жировая масса 87 раз. Полностью заменяется кровь 61 раз, эпителий кожи 182 раза, а полностью все ее слои 52 раза, вся структура скелета заменяется 20 раз. Замена всей массы тела происходит 26 раз за 1 фазу жизненного цикла. (Информация из трудов профессора А.А. Алексеева)

Мудрая природа дала нам всемогущие и безошибочные методы очищения организма и самовосстановления здоровья.
Сочетая голодание и естественное живое питание, можно искоренить многие болезни и достичь более высокого уровня здоровья.

Ещё великий врач философ Гиппократ сказал: "Ваша пища должна быть Вашим лекарством..." Здоровье и болезни зависят во многом от нашего питания. Пища может причинять вред, производя болезнь, а может давать дополнительные резервы для держания тела в идеальном состоянии.

Голодание, пищевая пауза, пост - удивительно простой природный способ включения режима саморегуляции и самовосстановления. Действительно, чего проще сделать пищевую паузу? Однако, не стоит исключать другие направления преобразования образа жизни и лучше использовать комплекс методов, в таком случае каждый метод усиливает суммарный эффект.
Пищевая пауза помогает сделать остановку в суете жизни, пересмотреть свою систему ценностей, познакомиться со своим организмом, узнать его скрытые проблемы и провести косметический или капитальный ремонт собственного тела. Таким образом, пищевая пауза может быть первым шагом на пути к здоровью, так как запускают процессы оздоровления всего организма, процессы глубокого очищения и саморегуляции. Внутри как будто просыпается мудрый доктор, который без ножа и таблеток возвращает организму целостность и здоровье. Немецкий врач Отто Бухингер называл голодание "операцией без ножа". Нужно понимать, что после завершения паузы мы продолжаем трудиться, понадобится достаточно времени, усилий, самодисциплины, чтобы удержать и приумножить достигнутый эффект.

Голодание (при соблюдении методики и наблюдении специалиста) или просто принятие меньшего объёма пищи - это эффективный природный процесс очистки внутренней среды организма от результатов неправильного питания и переедания, позволяющий нормализовать и самовосстановить нарушенные функции и вернуть здоровье. Это главный ключ к умственному и духовному раскрепощению и развитию.
Короткое голодание даёт самый точный и безошибочный диагноз, позволяет установить истинное состояние внутренних органов и систем человеческого тела. Во время голодания любое внутреннее специальное "место застоя" начинает слегка болеть — природа указывает "уязвимое место", где и как оно позже станет больным, если нездоровый образ жизни будет продолжен, хотя само развитие болезни может занять несколько лет.
Для меня очень ценен и понятен опыт Арнольда Эрета, который предложил с целью оздоровления организма сочетать голодание и бесслизистую диету.
Целебная система бесслизистой диеты — это комбинация индивидуально определенных длительных или коротких голоданий с прогрессивно изменяющимися меню из продуктов, "не формирующих слизи".
Бесслизистая диета состоит из всех видов сырых и приготовленных фруктов, некрахмалистых овощей, и приготовленных или сырых трав. Одна только эта диета может излечить любую болезнь без голодания, хотя такое лечение требует более длительного времени.

 

"Если тело не очищено, то чем больше будешь его питать, тем больше будешь ему вредить. Когда больного кормят слишком обильно, кормят также и болезнь; гораздо полезнее бывает совершенно отнять у больного пищу". (Гиппократ)

 

Ускорить процесс очищения помогают все физические процедуры, активизирующие работу капилляров и структурирующие соединительную ткань (скипидарные ванны, водные процедуры, гирудотерапия, фитопаросауна, медовый массаж и другие виды массажа, мониторная очистка кишечника, тюбаж печени, грязелечение, ароматерапия, гимнастика, дыхательные упражнения). Как и лекарства, все физиопроцедуры, применяемые изолированно, помогают и облегчают болезненные состояния, но эти методы не могут исцелить полностью. Если не меняется образ жизни и питание, то болезнь, как правило, возвращается.

 

«Медицина есть искусство подражать целебному воздействию природы».  Гиппократ

 

Не менее важна психо-эмоциональная гигиена. Нужно проработать свои внутренние стрессы и страхи, освободиться от сковывающих комплексов и заблуждений.  Ведь болезнь – результат внутренней дисгармонии.  «Бо-ле-знь = боль лечи знанием». Наполнитесь любовью и благодарностью, обретите внутреннюю опору, отпустите претензии и обиды, и тогда ваша маленькая вселенная вновь станет здоровой и гармоничной!

 

«Если в человеке нет злобы, то у него нет злых болезней. Если нет страха, то нет страшных болезней. Если нет чувства вины, то он находится в состоянии душевного покоя» Лууле Виилма

 

Ещё один важный элемент крепкого здоровья - чистая окружающая среда, всё то, что окружает нас дома и на улице. В наших силах через единение вернуть природе её первозданную красоту и чистоту.

Процесс очищения и нормализации состояния протекает ступенчато. Болезненные симптомы отступают постепенно, будто с капусты последовательно снимаются листья.

При выборе тактики не столь важно название болезни, сколько давность заболевания, жизненная сила и уровень адаптации.

 

Важно не спешить и не начинать резких непродуманных перемен!

«Ни насыщение, ни голод и ничто другое не хорошо, если преступить меру природы» (Гиппократ)
«Любые резкие, внезапные перемены опасны и вредны» Гиппократ

 

Нужно концентрировать внимание не на болезнях, а на здоровье, учиться брать ответственность за своё здоровье и свою жизнь. Куда направляешь своё внимание, то и получаешь. Кормишь вниманием болезнь - значит растишь её. Конечно первый шаг на пути к здоровью - это осознание причины своей болезни, анализ образа жизни и своего психоэмоционального состояния. Второй шаг - работа над ошибками: устранение вредных привычек, освобождение от влияния своего Эго, позитивное мышление. Именно со второго шага нет смысла думать о болезни и расходовать жизненную энергию. Нужно устремляться к более важным задачам: к самовоспитанию себя, к раскрытию внутренней любви и проживанию каждого дня с любовью в сердце.

Здоровье – комплексное состояние человека, включающее в себя здоровое тело, здоровую психику, позитивное сознание, энергетическое здоровье, добрые отношения с людьми и со всем Миром, счастливую социальную жизнь. И для укрепления и поддержания более высокой степени здоровья все эти составляющие нужно развивать вместе и одновременно!

Будьте профессионалом в области своего здоровья и начните им управлять!

 

 Помните:
«Человек, окрылённый идеей просветления, восхождения, служения и Богосотворчества, превосходит своей мощью время, старение и все болезни, все стихии естества и всесильную судьбу». Г.Н. Сытин

Анна Зименская

 

Цитаты великих людей.

«Очень часто лучшее лекарство — это обойтись без него». Гиппократ
"Действия диетических средств продолжительны, а действия лекарств — скоропреходящи" Гиппократ

«Болезнь не сваливается на голову как гром среди ясного неба. Она является результатом постоянных нарушений законов природы. Постоянно расширяясь и накапливаясь, эти нарушения, внезапно прорываются в виде болезни, но сия внезапность только кажущая»  Гиппократ

 

 

"Если хочешь стать оптимистом и понять жизнь, то перестань верить тому, что говорят и пишут, а наблюдай сам и вникай".  А.П. Чехов

 

 

 

 

Прочитать также общую Концепцию проекта "Потоки здоровья"