5 марта - Семинар-практикум в студии LiTeaYoga в Раменском

Тема: "ОСНОВЫ ЗДОРОВОГО ПИТАНИЯ"

5 марта (воскресенье) с 13:00 до 16:00

На семинаре мы поговорим о методиках очищения, помогающих развить понимание истинных потребностей нашего организма и подобрать оптимальный индивидуальный рацион питания.
 

Кроме того:
* познакомимся с азами физиологии и биохимии процесса пищеварения;
* поговорим о продуктах-источниках важнейших биологических веществ, о суперфудах;
* рассмотрим правила здорового питания, сочетания продуктов, определим возможные режимы питания.
* обзорно познакомимся с основными системами питания.
А также затронем вопрос очищения организма с помощью питания.

Семинар в ЛиТиЙога

Во второй половине семинара нас ждёт практика!
МАСТЕР-КЛАСС по проращиванию зелёной гречки (сделаем вкусные котлетки) и приготовлению вкусного и очень полезного льняного киселя.
Обязательно всё попробуем! Начнём привносить в свою жизнь новые правильные вкусы и привычки прямо на семинаре.

26 января в 19:30 - вебинар Анны Зименской "Ошибки перехода на сыроедение".

26 января, 19:30 - Вебинар Анны Зименской "Острые вопросы сыроедения. Самые распространённые ошибки".
 
На лекции рассмотрим следующие вопросы:

  • Набор продуктов для здорового рациона.
  • Из каких продуктов брать белки.
  • Из каких продуктов получить необходимые витамины, микроэлементы. Наиболее легкоусвояемые источники железа, кальция, йода, и т.п.
  • Продукты - концентраты здоровья.
  • Допустимые отклонения от сырого рациона в особых состояниях.
  • Рекомендации по составлению ежедневного рациона.
  • Как понять, что какой-то продукт питания вам не подходит.
  • Что ещё, кроме питания, управляет состоянием здоровья.

23 января 2017 - вебинар "Пищевая пауза - эффективное очищение организма и улучшение функций органов"

Пищевая пауза (голодание) - это самый эффективный природный процесс очистки внутренней среды организма, позволяющий отрегулировать нарушенные функции и вернуть здоровье. Во время пищевого воздержания осуществляется значительная функциональная перестройка.

Запись вводного вебинара "Ошибки и трудности при переходе на ЗОЖ"

Приглашаем на трёхдневный интенсив Анны Зименской

"Комплексная система оздоровления"
 

Подробная информация и регистрация на странице:

Рассказ "Уроки снегопада. Причинность внутри".

Со временем, при осмыслении жизненного опыта и наблюдении за собой, жизненные перипетии воспринимаются с благодарностью, превращаются в очередную ступень духовного роста, освещают потаённые уголки души, преображая нас внутри. Приходит понимание иллюзорности большинства проблем и чувствуется важность каждого мгновения, а именно, что ты чувствуешь в каждом мгновении.

О прививках и питании детей вегетарианцев в учебных учреждениях - интервью для сайта "Виртуальный юрист"

Право на отказ от прививки ребенку и альтернативное вегетарианское питание в детском саду – какие есть проблемы у родителей и как их можно решить.
 

В последнее время все чаще можно услышать от родителей маленьких детей о проблемах с допуском в детский сад без прививок. Родители становятся более грамотными в вопросах здоровья ребенка, в вопросах защиты прав своих детей, пытаются реализовать свое право на отказ от прививки ребенку, но натыкаются на некоторые проблемы.

Итак, есть проблема - немало родителей оказываются в ситуации, когда ребенка, не прошедшего вакцинацию, не допускают в детский сад.

Стоит ли соглашаться с таким нарушением и уступить – сделать ребенку прививки, которые активно навязывают врачи и работники детских садов? Или надо бороться за свои права и права своего ребенка? Ведь вакцинация в России – дело добровольное.

О вопросах безопасности прививок и способах решения проблем, связанных с отказом от прививок, а также о здоровом питании расскажет педиатр Анна Зименская.

1 ноября состоялась пресс-конференция посвящённая Дню вегана

1 ноября - в Международный день вегана, в ИА "Интерфакс", в 12.00 состоялась пресс-конференция на тему: "Веганы: ради жизни и будущего планеты. Веганское движение в России".
Веганы - это люди новой формации, которые выступают против насилия и жестокости на планете, включая в систему ценностей не только человека, но и животных.

"Ушат ледяной воды для толстушки" - рассказ Елены Маруевой

Я выскочила из подъезда, на ходу застёгивая плащ и с трудом натягивая перчатки на дрожащие руки. «Что за муха его сегодня укусила?» - недоумевала я, едва сдерживая слёзы, «а ещё говорят, что безубойная пища делает человека добрее», - обиженно вздохнула я и невольно содрогнулась при воспоминании о том, какой номер выкинул мой парень всего пол часа назад.

Он долго и пристально рассматривал приготовленные мною ореховые роллы, осторожно понюхал их, скорчился, как от зубной боли и вызывающе заявил, отодвинув подальше тарелку: “А вот моя мама не кладёт сельдерей в роллы!» Внутри у меня всё закипело: «Да он же сам жаловался, что она вообще не сечёт в сыроедной кулинарии. Что как ни приедем в деревню — всё одно и то же: борщ, холодец, картошка...»

Ноги сами понесли меня в ближайший супермаркет за чем-нибудь сладеньким, чтобы заесть стресс. Шоколадки, пирожные, печенье — всё это я поглощала в неимоверных количествах, оправдывая себя то трудным рабочим днём, то плохой погодой, а то и просто безо всякой на то причины, по глубоко укоренившейся с детства привычке.

Я направилась в ближайший сквер, дабы в спокойной обстановке просмотреть захваченные из дома несколько журналов, перекусить и обдумать ситуацию.
Я вытащила первый журнал — а это оказался один из мужских, что так любит Костик, и начала листать его страницы, одновременно жуя круассаны и то и другое я делала на автомате, всё ещё находясь в плену тягостных размышлений, и вдруг насторожилась, заметив статью со странным названием «30 способов расстаться с девушкой».

Страницы